Psychothérapie

La psychothérapie peut vous aider si vous ressentez ou vivez :

• de l'anxiété, du stress et des troubles associés

• un mal être profond, un épuisement personnel ou professionnel  (dépression , burn out)

• un événement de vie douloureux (deuil, séparation, rupture, traumatisme)

• une période de transition, de changement ou de remise en question

• des difficultés relationnelles (familiales, amoureuses ou professionnelles)

• des peurs, des phobies ou des blocages

• une perte de confiance en vous

• des difficultés liées à une dépendance affective ou à des comportements addictifs

• des blessures émotionnelles ou des souffrances anciennes 

• besoin de mieux vous comprendre dans une démarche de développement personnel

Les séances sont un espace pour déposer ce qui pèse, souffler, prendre du recul et avancer à votre rythme.

Mon approche :

Les séances sont un temps d’écoute, de dialogue et d’échange; Je vous apporte des éclairages, des pistes de réflexion et un soutien actif, je suis à vos côtés pour vous aider.

Ensemble, nous explorons vos émotions, vos ressentis, ce qui se joue dans votre vécu pour mieux vous comprendre, dépasser certains blocages vous reconnecter à vos ressources renforcer votre confiance, et avancer vers plus de liberté intérieure et de sérénité.

Mon accompagnement s’appuie sur des formations approfondies en psychothérapie, coaching et thérapies émotionnelles, ainsi que sur plus de 30 ans d’expérience en entreprise et un parcours de vie qui nourrit ma compréhension des épreuves, des transitions et des moments de fragilité que nous traversons tous à certains moments.

J’allie la profondeur de la psychothérapie et le pragmatisme du coaching.

Certifiée Psychopraticienne analytique par l'IFAPP (Institut de Formation à la Psychothérapie et la Psychanalyse), je suis supervisée et je me forme régulièrement pour vous offrir un accompagnement de qualité.

Membre de la Fédération Nationale de Psychanalyse, j'exerce dans le respect d'un cadre déontologique visant à offrir un accompagnement éthique, responsable et respectueux de chaque personne.

 Modalités :

Les séances sont un espace confidentiel d'écoute, d'échange et de soutien, où vous pouvez vous exprimer librement, sans jugement. Elles durent 55 minutes. Leur fréquence est définie ensemble, à votre rythme, en fonction de votre situation et de vos objectifs.

Séance individuelle de 55 minutes  60€

Règlement par chèque, espèces ou virement

Les séances ne sont pas remboursées par l'Assurance Maladie. Certaines mutuelles proposent toutefois une prise en charge totale ou partielle : renseignez-vous auprès de votre mutuelle.